Snarkning

Snarkning är ett vanligt problem som kan ha allvarliga hälsoeffekter, som att höja blodtrycket och orsaka svåra sömnproblem. Men det finns flera snarkhjälpmedel som kan hjälpa dig att sluta snarka och förbättra din sömnkvalitet.

Här kan du hitta ett brett utbud av snarkhjälpmedel som:

• Snarkplåster: Placera ett plåster på hakan för att hålla käken framåt och förhindra att tungan faller bakåt
• Näsvidgare: Placera en näsvidgare i näsan för att hålla vidgade näsborrar och förbättra andningen
• Snarkdämpande munspray och nässpray: Sprayet minskar inflammation och mjukar upp slemhinnor för att förbättra andningen
• Snarkskenor: Bär en munskena under sömnen för att hålla käken och tungan i rätt position och förhindra att luftvägar blockeras.